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        事業單位面試中如何保持好心態

        2022-08-12 10:50:43 事業單位考試網 http://www.xyyujie.com/ 文章來源:華圖事業單位

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        影響面試最終成績的因素有很多,答題內容的務實性、分析的全面深刻、解決方案的有效性等。而想要有這些好的表現,有一個因素十分關鍵——好心態。好心態會助你在面試中有百分之六十的成功率,可以說,好心態是面試表現優異的前提條件。

        然而,在現實的面試考場中,我們經常會遇到這些情形:

        情景一:候考期間或者剛一進場就緊張、焦慮,無法穩定情緒,考場中情緒失控。

        其實考生在考場中情緒失控的情況會很常見,最常見的表現就是手足無措,慌里慌張,考生在進場的時候,可謂是“大腦一陣空白,小腦一陣抽搐”腦子里是一片空白,這種情況就是考生情緒失控的具體表現之一。

        情景二:答題過程中自我否定。否定自己是考生在最開始訓練的階段比較常見的問題,是最不自信的一種體現,這樣也會為自己大大的扣分,試想一下,自己都不能相信自己又怎么能夠寄希望于考官相信我們呢?

        除此以外,還有很多心態問題的表現,而這些心態問題的存在會嚴重影響個人的發揮和考官對我們的評價。

        大家如果想要有一個好心態,那就需要掌握一些調整心態的方法,華圖事業單位在這里給大家分享一些不錯的方法:

        一是提前了解所有的面試細節,預想自己可能面臨的問題。從心理學的角度來說,我們對一件事情越了解,我們在處理的過程中就越不容易緊張,所以作為考生,我們在提前準備的過程中就要關注整個考試本身,了解從進場到離場所有的過程、了解結構化面試的所有題型,有了基本的認知,就會有一定的心理準備,在面對這些問題的時候,就不會畏懼,我們才能從容不迫。

        二是進場之前要進行積極的心理暗示。這一點尤為重要,我們要知道我們在面試的過程中心態有很大的起伏,要想克服,積極的心理暗示很關鍵。比如在日常的學習過程中為自己加油打氣,形成良性循環;或者暗示自己考場就是大型的“聊天室”,將考官想象成一些希望了解年輕人想法的“老年人”,這樣在一定程度上可以弱化內心的抵觸情緒。

        三是要懂得選擇,要知道“交流的主動權”在我們自己手里,當感覺部分考官給予較大的壓力時,我們可以選擇與其他考官進行交流,當調試好心態后,再次嘗試與其交流。

        四是可以在交流感的前提下,利用交流的角度,可以將注意力集中在某一考官的某一局部上,進行心理調整后,在繼續與考官進行交流。

        五是考生要知曉在面試的過程中,我們想到的就是我們認為最適合和最正確的,既然如此我們就不要否定自己的觀點,因為我們自己都不相信自己的話,怎么能寄希望于考官相信我們呢!

        當然,以上方法是否有效,還是需要各位同學多加練習,方能發揮作用啊!

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        (編輯:zhongpen)
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